Día 31: 12 km.

Me he despertado a las 6:15 a.m. para empezar a correr a las 6:30. Teniendo en cuenta que anoche me acosté a las 24:30 la verdad es que cuesta bastante pero hay que hacerlo.
A esas horas no hay tanta gente como a las 7 pero ya estamos algunos locos dando vueltecillas.
Hay un momento, a partir de cierto km. en el que ya no pienso en lo que queda o el tiempo que llevo y mi mente y mis piernas van por separado, de hecho aprovecho para pensar en mis cosas, ordenar la agenda laboral del día o pensar en algún post que tengo en mente.
No hace casi nada de frio y ya no corro ni con guantes, ni gorro, y eso que estamos en enero...

Tiempo:	01:03:11
Distancia:	11,78 km
Altura ganada:	199 m
Calorías:	1.023 C

Tiempo

Tiempo:	01:03:11
Tiempo en movimiento:	01:03:11
Elapsed Time:	01:03:11

Velocidad media:	11,2 km/h
Avg Moving Speed:	11,2 km/h
Velocidad máxima:	15,6 km/h

Ritmo medio:	05:21 min/km
Avg Moving Pace:	05:21 min/km
Ritmo óptimo:	03:50 min/km