Día 18: Descanso por viaje

Pues eso, que no he ido a correr hoy y además mañana es la San Silvestre....

Día 17: 15 km. y "el pezón del atleta"

Hoy me tocaba hacer 15 km. Dado que los niños estaban en casa de mis suegros me he permitido el "lujo" de salir a correr a las 8 a.m. con música y buen tiempo se me ha dado bien hasta que me han empezado a escocer los pezones, sí, sé que suena a coña pero es así. No solo eso sino que cuando he llegado a la oficina he buscado alguna solución para este incómodo y doloroso tema y resulta que tiene hasta nombre: "pezón de atleta"...tocate lo huevos.
El caso es que cuando he llegado a casa después de correr y me he quitado el wind stopper he visto que tenía sangre proveniente de los pezones, la madre que me trajo...
En fin, creo que me tendré que poner vaselina para poder seguir adelante. Bueno, pues además de los 15 km. me he ido al medio día a nadar y me he engorilado y he nadado 100 largos que son 2.500 metros, una paliza pero merece la pena.
en fin:
15.190 m
01:18:54
1331c
5:12 pace

Día 16: 5 km.

A pesar de que hoy me propuse correr unos 15, al final me he levantado tarde (7:45) y he preferido hacer los 5 km. que según el planing me tocaba. Ha sido el primer día que he corrido con música (unos cascos que le he regalado a Susana) y la verdad es que muy bien, seguro que repito...
4.900 m
25:23
425c
5:10

Día 15: 12 km.

a las 7.30 a.m. he quedado con H. Hoy es su 36 cumpleaños y el tío se apunta a correr, un valiente...
Hace frío estos días creo que no pasamos de -3º. Propongo mi recorrido de 12 km. que combina cuestas duras, cuestas prolongadas, bajadas, tierra, asfalto... algo combinado para trabajar bien y no aburrirse.
Vamos a buen ritmo y esta vez incluso hablando la primera mitad, cosa poco usual. H. desiste en el km. 10 y me espera en la llegada donde solemos estirar. Yo tiro un poco fuerte para que no me espere mucho tiempo. El Retiro está precioso a estas horas y es un placer ver como va amaneciendo sobre el estanque de las barcas.
01:01:53
11.860 m
1.024c
pace: 5.13
Me he visto muy fuerte y me alegra ya que veo que termino con bastantes fuerzas y con ganas de hacer más.

Día 14: 15 km.

Bueno, ya ha pasado el día de Navidad y el descanso merecido. Hoy día 26 de diciembre hace una mañana preciosa. He quedado con H. sin prisa, a las 9 a.m. y le apetece salir a un city running o carrerita por la ciudad. A veces esta modalidad viene bien por cambiar de paisaje y por hacer un turismo interesante desde otro punto de vista.
El recorrido: Retiro, Puerta de alcalá, cibeles, Gran Vía, Plaza de España, Plaza de Oriente, Bailén, Puerta de Toledo, Embajadores, Legazpi, Parque de tierno Galván, Puente de Pacífico, Conde de Casal, Casa... Total 15.690 metros. La verdad es que me hubiese hecho más, hemos ido hablando casi todo el camino y se me ha hecho muy corto. Corriendo por Madrid te das cuenta que no es una ciudad tan grande, que es bastante abarcable y que en un par de horas te la puedes correr de punta a punta.
Resumen:
15.690 m
01:27:03
1.374c
5:32 pace

Manoseada felicidad

Hay que ver lo que manoseamos esta bonita palabra estos días. Más que palabra es un concepto, un estado de ánimo, un desideratum.... pero estos días se nos llena la boca a todos: Feliz Navidad, felices fiestas, muchas felicidades, y la que más gracia me hace que es la de "que tengáis una feliz entrada y salida de año", como si el paso de año fuese un paso fronterizo con revisión de equipaje portuario.
Yo he pensado en tanta gente que a pesar de tanta "felicidad" en estas fechas lo pasa especialmente mal, se echan de menos a personas queridas que ya no están, tiempos pasados que fueron mejores, recuerdos como en blanco y negro de reuniones familiares con más ilusión y menos langostinos.
Miro a mi alrededor y veo a mujeres viudas llorando por sus amados maridos ausentes, personas mayores que ven como la decrepitud del cuerpo les está alcanzando sin remedio, personas obligadas a fingir afectos por ser las fechas que son, amigos divorciados y otros en proceso de hacerlo, inmigrantes que vinieron a por un futuro mejor y que se emborrachan de recuerdos lejanos y frustraciones vitales....
En estas fechas "tan señaladas" (como diría el Rey) nos ponemos el traje de la "felicidad" y el buen rollo, muchos obligados y con ganas de que se acabe cuanto antes. Qué hipocritas somos a veces. La verdad es que con niños no cuesta tanto, viéndoles las caras de ilusión, de credulidad, de inocencia.
Abogo por unas Navidades auténticas, que duren todo el año, que la felicidad se escriba con minúsculas por ser algo rutinario pero no por ello menos importante, cuando todos los días valoremos lo que tenemos y no lo que no tenemos, que nos acordemos de los que faltan pero sabiendo valorar lo que vivimos con ellos, lo que aprendimos. Que sepamos mirar hacia adelante con optimismo, y valor, con ganas de construir a nuestro alrededor un mundo mejor, nuestro mundo: familias, amigos, trabajo.... esa es la verdadera Felicidad

Día 13: Navidad y descanso corporal

Hoy tendría que haber corrido 24 km. pero siendo 25 de diciembre y habiéndonos acostado sobre las 3,30 h. y con unos vinos de más he preferido no hacer ninguna locura y dedicarle el día a la familia. Misa en el cole con el padrino Pedro, comida en casa de los suegros, siesta, visita a los cuñados y cena de retales con amigos..... Mañana intentaré acometer alguna distancia largas....

Dia 12: 12 km. , ¡que redundancia!...

Esta noche es Noche Buena
y mañana Navidad
me he corrido 12 km
y me hubiese corrido otros más...

Pues eso, hoy es Nochebuena y me he levantado a las 8 para hacerme mi recorrido de 12 km. Vaya diferencia correr de día y poder ver donde piso y que me de el sol en la cara a pesar de que hacia más frío que otros días.
Bastante contento con el entrenamiento, aunque llevo unos días que me duelen los pezones, Sí señores, los pezones...Y es que con el roce se van resintiendo. Tendré que tomar medidas al efecto porque la verdad es que duele...

11.770
01:03:23
1024c
5:23 pace

Día 11: 15 km.

A las 6 a.m. suena el despertador y a las 6.15 ya me ponía a correr. He comido un plátano y bebido algo de aquarius y parece que tengo algo más de energía que estos días atrás. La mañana (o noche según se vea) estaba tranquila y no hacía frío, me tuve que quitar el gorro al poco de empezar.
He escogido el recorrido de los 12 km. aumentándolo los 3 km. de más para llegar a los 15 aprox.
Me he sentido bastante bien y me alegro porque estos días atrás me faltaba fuelle....
Mañana es Nochebuena, a ver qué tal entreno estos días que los veos complicados.
01:22:16
14.900 m
1.298 c
5:31 pace

Día 10: 5 km.

Vuelta de rigor con H. Me sigo sintiendo cansado y es claramente H. quien lleva el ritmo, a veces me parece incluso que me cuesta seguirle. Si sigo así veré si me tomo algún complejo vitamínico aunque también es verdad que ayer lo dí todo en la clase de karate.
En fin:
4.920 m.
24:50:37
424c
5:03
Mañana 15..... a ver si no llueve.

Día 9: descanso

vamos, que me he quedado dormido y además llovía mogollón. otros 5 km. que me he saltado...

Día 8: 5 km.

En realidad hoy he hecho un poco de trampa ya que me tocaban 15 km., pero habiendo hecho 15 el sábado y 20 ayer no me veo con fuerzas. De hehco hoy ha sido H. el que ha marcado el ritmo y ha sido de los pocos días que no he disfrutado. La paliza de ayer sobretodo por la sudada que me metí y el hecho de hacerlo en ayunas me ha dejado matao.
4.930 m
25:37
425 calorias
5:12 pace

Día 7: 2 horas y resumen semanal

Hoy por lo menos he descansado las ocho horitas de rigor y me siento descansado para acomenter las dos horas de entrenamiento que tengo para hoy. Por salir de la monotonía decido correr hacia el anillo ciclista que bordea la M-40 y así ver nuevas rutas.
He cometido una serie de errores que me harán aprender. Uno es ir demasiado abrigado y otro error es intentar acometer casi 20 km. con el estómago vacío y no llevar ni siquiera agua. HAsta el km. 10 aprox. he aguantado bien aunque iba teniendo bastante sed, pero la segunda parte he notado claramente que me faltaba combustible y solo pensaba en comerme un plátano, un aquarius y algo dulce. Es una locura que no volveré a hacer.
Con todo ha merecido la pena, pero me he metido una buena paliza ya que he subido mucho desnivel y eso ha hecho mella.
19.380 metros
01:49:20
1.692 calorias
5:38 pace

Como resúmen de la semana decir que está siendo duro ya que el cansancio se acumula y menos mal que aparte del frío no me ha llovido ni nada de eso.... a ver que tal esta semana con noche buena y navidad por medio....

Día 6: 15 km.

He corrido por la tarde por aquello de ser sábado y porque Susana se ha ido a pasar el día con sus amigas. He corrido con H. al que le he ido engañando porque quería correr sólo 12 km. y al final hemos hecho casi 15.
01:17:21
14.120 m
1.217 calorias
pace: 5:28
ha sido una carrerita muy agradable sin forzar la máquina, incluso hemos visto un grupo de patinadores haciendo un belén viviente con luces cantando villancicos...muy chulo.

Día 5: 50´

hoy hace más frío, marca -3ºc. me toca correr 50 minutos y escojo el recorrido de los 12 km. con el objetivo de hacer unos 10 km., ya veré donde acorto. Los guantes que llevo no me abrigan demasiado y paso algo de frío. De hecho la braga no me la puedo bajar hasta que no llevo unos 2 km. porque el aire hace daño...
Me he encontrado con Dani, el padre del colegio, y van a toda leche y hablando, por lo que desisto unirme a ellos y seguir mi marcha que hoy es un poco más lenta y mi objetico es terminar y ya está.
53:50
9.950 metros
pace 5:24

Día 4: 5 km

-2ºc, es lo que marcaba el reloj de una marquesina en Menendez Pelayo. Vuelta de rigor con H. sin pretensiones esta vez de batir ningún record.
24:43
4.930 metros
5:24 pace

Día 3: 12 km.

Me ha costado la vida despertarme. Anoche otra vez me acosté a las 1:30 a.m. y de verdad que esta mañana he pensado en no levantarme. Ya contaré otro día lo del angel y el demonio que tengo dentro en los momentos en los que me suenan los dos despertadores....
El caso es que por inercia y porque sé que al final me voy a sentir muy bien me he tirado de la cama con más fé que convencimiento.
He ido un poco mñas lento que el lunes pero he terminado bien. Momento muy bonito corriendo al lado del estanque de las barcas mirando las estrellas.....
11.660 m
01:03:35
1.015 calorias
pace: 5:27

a ver si esta noche duermo más porque esto no es vida. Además el entrenamiento de karate de anoche fue durillo y se nota.

Día 2: 5 km.

Vuelta rutinaria con mi amigo H. que ha impuesto un ritmo infernal en la primera parte del recorrido, más o menos hasta la puerta de Alcalá donde le suelo coger el testigo y tirar cuesta de Moyano para arriba. Siendo así hemos batido nuestro record conjunto bajando de los 24 minutos que teníamos de referencia.
Garmin:
4.900 metros
23:34
pace: 4:48
423 calorias
Bravo H. estás hecho una machine total, parece mentira lo que has progresado en estos meses....

Día 1: 12 km.

6:15 a.m.
suena el despertador de mi reloj y lo apago rápido para no despertar a mi mujer y a mi hija que se nos ha "colado" en la cama durante la noche.
Ayer no me pude dormir hasta la 1:30 a.m. por lo que aún con los ojos cerrados calculo que no he llegado a dormir ni 5 horas. Además el sábado salí de cena y aunque ha pasado un día aún tengo un ligero dolor de cabeza (o clavo) gracias a la mezcla de vino+gin-tonic....
Sopeso la posibilidad de no salir a correr a pesar de ser hoy el primer día de mi preparación. Además hoy tocan 12 km. que viene siendo alrededor de una hora corriendo. Mientras valoro todo esto ya han pasado 5 minutos y no me puedo levantar de la cama, pero por otro lado sé que ya no me voy a quedar dormido por lo que salto de la cama y me visto rápido para poder salir a las 6:30 dado que a las 7:40 tengo que estar en casa para despertar a todos y poner desayunos.... lo de todos los días. Tengo además que estirar bien antes y después porque la semana pasada tuve un susto con una posible rotura fibrilar y no me la quiero jugar.
Según mi reloj Garmin 110 forerunner que procedo a sincronizar via gps empiezo a correr a las 6:35 siguiendo una ruta fijada la noche anterior y que es: Menendez Pelayo (puerta de Dante), torre del retiro, arbol del paseo de coches, rodear la rosaleda, angel caido, estanque de las barcas, puerta de alcalá, puerta de o´donnell, menendez y pelayo rodeando después la rosaleda, angel caido, bajar cuesta de moyano, alfonso XII, puerta de alcalá, puerta de o´donnell, menedez y pelayo, estanque de barcas, puerta de alcalá. alfonso XII, subir cuesta de moyano, barcas, paseo de coches, torre del retiro y llegada a casa:

11.670 metros
01:00:14
1.016 calorias
pace: 5:10 m/km
http://connect.garmin.com/activity/59588250

La verdad es que al final y pese a todo he corrido bastante bien y sobre todo he cumplido con el objetivo del primer día. A ver si recupero el sueño aunque mañana sólo tengo 5 km.
Tiempo perfecto, fresquito que no frio...

Empieza la cuenta atras: Maratón

Hace unos 2.500 años, Filipides, un heraldo ateniense, corrió la distancia desde Maratón hasta Atenas para anunciar que habían ganado la batalla frente a los persas.
Un par de miles de años depués se instituyó el Maratón como disciplina deportiva y olímpica siendo a nivel popular uno de los objetivos a alcanzar por muchos corredores populares.
¿Por qué correr un Maratón?... pues por el reto que supone, por saber que por lo menos una vez en la vida has podido correr esta famosa distancia: 42,195 metros.
LA verdad es que es curioso esto del correr. De pequeño vas corriendo a todas partes como algo intuitivo, pero cuando dejas de ser tan niño dejas de correr haciéndolo sólo como complemento necesario a algún deporte. De hecho yo me acuerdo que en el cole nos hacían el famoso test de cooper y cuando nos tocaba era como la bestia negra, se empezaba a correr un rumor: "creo que hoy nos ponen en test de cooper, los de la D lo hicieron ayer"....y la verdad es que era uno de los acontecimientos mas detestados que recuerdo de la etapa en el colegio.
La primera vez que se puede decir que empecé a correr fue a raíz de una San Silvestre, de hecho la de 1998. Me acuerdo que nos preparábamos con mucho respeto para hacer esos 10 km. que separan la Castellana del estadio del Rayo Vallecano. Lo haces y acabas extenuado pero muy feliz y rodeado de amigos: Pedro, Santi, Mariano.......
A raiz de ahí te empiezas a picar, a quedar con los amigos a correr en el Retiro, alguna carrera popular de 10 km. que empieza a ponerse de moda y un día a modo de locura te apuntas a una media maratón (y eso de que tenga la palabra maratón ya sólo te acojona). Te preparas más o menos y la corres, y la terminas, hecho polvo pero la terminas. Ya has podido terminar 21 km. y ya no hay vuelta atrás, ya se te ha metido el gusanillo por el cuerpo y con respeto y humildad piensas que algún día podrás afrontar la gran carrera, el Maratón.
En la actualidad corro casi todos los días y me apunto a todas las carreras populares que surgen. Este año creo que unas 12 incluyendo tres medias maratones. Creo que estoy preparado para prepararme para correr el maratón, y D.M. lo hare el próximo domingo 13 de febrero en Sevilla, ciudad donde nació mi mujer y donde vivimos tantos buenos momentos de novios.
Mañana, 13 de diciembre empezaré mi tabla de entrenamiento que me llevará unas nueve semanas y muchísimas semanas. Espero poder completar el entrenamiento a pesar de la exigencia que requiere, ya que lo tendré que hacer por las mañanas levantándome alrededor de las 6 a.m. y llegando a hacer hasta 33 km. en algún entrenamiento. Serán muchos momentos duros, corriendo con frío y lluvia, con mucho sueño pero también momentos de superación personal.
Como ayuda iré escribiendolo en este blog lo que vaya experimentando y así me ayude a seguir y levantarme por las mañanas por aquello de la verguenza torera....
Ha llegado el momento, me encomiendo a Filipides aunque espero no terminar como el.....

El mundo de los mayores

Es curioso que nos pasemos casi toda la vida queriendo ser mayores. Mi hija se pasa el día diciendo que ella es mayor y yo me acuerdo que cuando te preguntaban por tu edad decías el año que ibas a cumplir( tengo casi 11 años...). Luego te empiezan a decir que tienes que madurar, que dejes de ser un niño y que te comportes como un hombre, que te desprendas de todo eso que tienes de único como la curiosidad, la risa, los sueños.....
Entonces, poco a poco, te introduces en el mundo de los mayores, donde los colores se funden en muchos tonos grises, ya no hay tantas risas inocentes y los sueños tratan sobre trabajos, dinero y lujos que no puedes pagar y que te meten en un mundo de frustraciones, donde casi todo son problemas e inconvenientes y donde mucha gente sin motivo aparente vive amargada y haciendo infeliz a los que le rodean.
Pues que bien, ya soy un hombre, he madurado y tengo que escuchar conversaciones sobre el mercado laboral, hipotecas de casas, tipos de intereses.... y de reojo, mientras oigo (que no escucho) este tipo de conversaciones "super animadas",miro a los niños, que juegan y sueñan y pienso si en realidad era necesario entrar en este mundo de mayores. A mí no me gusta aunque a veces no haya manera de escapar. Me gusta ver paisajes, la naturaleza, reirme, comer, andar, hacer deporte, soñar y vivir en un mundo de colores, de muchos colores, donde el gris es uno mas.

Media del Románico Rural

La verdad es que dada nuestra forma de ser (de Susana y mía) los fines de semana no son para nada aburridos, pero hay algunos que salen especialmente bien.
Este último hemos estado en Palazuelos (Guadalajara) ya que yo me apunté a correr la conocida como "Media Maratón del románico rural". Con la excusa de la carrera y de que había que pasar la noche anterior por allí se fueron apuntando parejas de amigos con sus niños.
Al final alquilamos una casa rural donde nos hemos alojado tres parejas con un total de cinco niños. A eso hay que añadir tres parejas más con otros dos niños de añadidura que vinieron a pasar el día.
Junto con el magnífico tiempo que nos ha hecho, al poder comer al aire libre los dos días, ha dado como resultado un fin de semana perfecto.

La suma de familia+buenos amigos+buena comida+deporte+naturaleza..... no suele fallar.

Bueno, pues el domingo quedé con mi amigo y cliente J.A. para correr juntos esta media. Ya me había dado una vuelta de reconocimiento el día anterior gracias a mi amigo-guía A.A. y me apercibí de que no iba a ser fácil debido a dos repechos y a un tramo de carretera un poco "pestosete".
Hora de salida las 10,30 h. en la plaza del pueblo de Palazuelos. No estábamos más de cien corredores y eso que había dos carreras, una de 5 km. y la media. Además se veía a gente muy preparada, maratonianos de esos fibrosos, delgados, con las piernas como amasijos de cables y miradas perdidas en la obsesión del correr. Hasta tres marroquís había en la línea de salida, jodé que presión, yo nunca he ganado nada pero la idea de llegar el último reconozco que me asaltaba la cabeza. En mi descargo diré que llevaba dos días con desajustes gástricos y esa misma mañana visité al señor roca como unas cuatro veces llegando incluso a meterme dentro del pantalón de correr un trozo de papel higiénico por si me daba el consabido apretón a mitad de carrera....
Tomamos la salida y en seguida mi amigo J.A. tiró hacia adelante con el ansia que le caracteriza.
A los dos kilómetros vino el primer repecho, calma Jorge que falta mucho y no conviene quemarse. Paso por el pueblo de Ures con pancarta de "si corres la media del románico volverás".
Carretera comarcal rodeada de vegetación y al poco otra vez vuelta a los caminos para afrontar el segundo de los repechos, venga Jorge que este ya lo sabías y después es llano. Pero no, después no era llano (lo que tiene dar la vuelta de reconocimiento en bici).
Camino bastante bien preparado tipo vía verde en el que nos adentrábamos en la vega que deja el puenlo de Pozancos. Paisaje castellano con choperas de mil tonalidades y prados donde se encuentran las exquisitas setas de cardo, lástima que no pueda parar...
Por entonces ya estábamos en el kilómetro 5 y nuestro primer avituallamiento, sorprendentemente bien administrado por dos abuelas del pueblo, con sus mandiles de cocina, que majas. Yo como me lo he tomado como una carrera de disfrute no dejo de saludar a todos los paisanos que me encuentro en los cruces de caminos y que no paraban de animar a los no más de 60 corredores que andábamos por allí.
Mi amigo ya me sacaba un buen trecho ya que había cogido hilo con unos maratonianos y se permitía el lujo de ir charlando con ellos. Yo me propuse adelantar a uno que tenía a tiro, más por el hecho de motivarme y no pensar en otra cosa que por la competencia que no me interesa demasiado y puede ser mala en este tipo de actividades.
De vuelta por la vega pasamos por Pozancos, pueblo mínimo pero con una ermita románica muy chula y vecinos animando fervorosamente, lo cual hace que junto con un chute de gel de glucosa de un arreón y siga para adelante. Lo malo es que el de la gorra que conseguí adelantar también se motivó y me adelantó. Bueno no pasa nada, arrieritos somos y normal que el chaval se picara, a nadie le gusta que le adelanten...
Nos acercamos al cruce con la carretera que pasamos en el primer kilómetro. Avituallamiento y mi amigo S.R. que me espera con mi bici para acompañarme y darme ánimos. Por delante cuatro kilómetros de carretera recta y en subida. Se hace muy largo y me adelantan algunos maratonianos de 40 kilos que van hablando, ¡¡serán cabrones!!!. Por lo menos alcanzo al de la gorra que está pagando los excesos de su orgullo y se une a mi grupo de fans mi otro amigo A.A. con su hija en la bici que me dan apoyo más moral que físico. Además veo en la ontananza que mi compañero de carrera J.A. se ha descolgado del grupo de los fuertes y se está quedando atrás.
Kilómetros 13,50 y salimos de la carretera, ¡¡¡por fin!!, cogemos una carreterita muy bien asfaltada y en ligero descendo el cual aprovecho para ponerme como objetivo a J.A. cosa que consigo en cuestión de dos kilómetros. Le animo pero le adelanto ya que está francamente venido abajo más psicologica que físicamente. Le digo que hay que ir de menos a más pero ya es tarde y sólo queda aguantar.
Yo continúo adelante y me pico con un chaval con gafitas parecido a Iniesta que pesaba unos 20 kg. menos que yo y que me llevaba a un ritmo de 4:34. Le sigo unos 5 km. y fantaseo con la idea de pegarle una lijada en la última subida llegando a meta, pero sobre el km. 18 me vengo abajo y me deja atrás enseguida (luego le felicité en meta).
Ya se veía el castillo y las murallas de este precioso pueblo y mi amigo S.R. no dejaba de animarme: "venga tio, que estás corriendo con maratonianos y tienes a muchos otros detrás", "que orgulloso estoy de tí, joder que fuerza de voluntad..".
Como último esfuerzo y por ponerme un objetivo móvil cojo de conejillo a uno que llevaba como a 50 metros y un kilómetro antes del pueblo le doy caza. Venga, ya solo una cuesta y entro por la puerta medieval que da entrada a la plaza del pueblo y a la meta.
"Jorge Cuenca Cantarero, dorsal 38, 1h. 47 m." Veo a mis amigos, mi mujer y mis hijos, que guapos todos !!!.
Besos y abrazos, fotos y estiramientos.
Saludo y doy la mano al de la gorra, a Iniesta y a J.A. que según llega a meta cae al suelo fundido.
Gran carrera, si señor, muy bonito trazado (excepto la carretera), no mucha gente pero todo muy bien organizado. De regalo una camiseta casera y un tarro de miel de la alcarria.
Espero repetir el año que viene, no solo la carrera sino el maravilloso fin de semana que he pasado junto a la familia y amigos.

Acabar con la corbata

Uno de los objetivos de este año (curso) era cambiar un poco de look, no dejarme coleta ni ponerme piercing sino algo tan sencillo como no ponerme la corbata y el tan socorrido traje. ¿Por qué?, pues porque después de 11 años poniéndomelo casi a diario me he dado cuenta que el hábito no hace al monje sino más bien que la mona aunque se vista de seda mona se queda. Me lo empecé a poner para trabajar y por un imperativo familiar y queriendo aparentar algo más de lo que era. Este verano, cuando ya vestido más ligero veía a esos ejecutivos andando por la Castellana, con sus trajes oscuros y camisas con gemelos a unos 38º se me hacía ridículo, y más esa sensación como que se creían que por ir de esa guisa eran más importantes.... ay, cuanta ignorancia.
Mis clientes más grandes (en dinero), cuando les visito o quedamos a comer no suelen llevar traje ni corbata porque no tienen que impresionar a nadie, ni están supeditados al qué dirán ni a ninguna norma social. Además que el traje y corbata no es ni siquiera etiqueta exclusiva de ejecutivos con sueldos astronómicos o abogados de alto caché, ya que los hombres trajeados más elegantes que he visto son los vendedores de calzado de El Corte Inglés y, con todo el respeto, se pasan todo el día de rodillas y oliéndoles los pies a todo el mundo.

Además, ¿qué función cumple la corbata?, ni abriga ni es cómoda. Te aprieta y es susceptible de ser sumergida en sopas y cafés. Seguramente dentro de unos años o generaciones cuando miren nuestras fotos dirán:"mira, mi abuelo llevaba a trabajar un trapo atado al cuello... Que ridículo". como cuando nosotros vemos esos trajes del siglo de oro con esas pelucas y esos pantalones abombados con medias...

Habrá momentos para ponérmela por "no dar la nota", pero actualmente me siento muy liberado y creo que afrontando la recta a los 40 hay que empezar a decir aquello que alguien puso en el facebook y que atribuía a G.G.Márquez: "a partir de los 40 empecé a decir NO cuando quería decir NO". Parece un poco brusco, pero definitivamente es liberador y lo estoy aplicando en diversos ámbitos de mi vida.

Paisajes de footing veraniego

Tenía pendiente escribir algo acerca de las sensaciones que he tenido este verano corriendo por diferentes paisajes de la geografía española. Empezado el verano estuve corriendo en El Retiro, donde lo suelo hacer habitualmente pero que en verano y por la mañana (7 a.m.) apetece mucho más. Huele a rocío y a tierra recién mojada por el personal de jardines que a esas horas ya anda trajinando.
Después estuve corriendo por Asturias, en un pueblo al lado de Mieres en plena Cuenca Minera. Paisaje precioso y agreste que no deja mucho espacio para recorridos llanos y por ello tuve que subir a la Teyerona corriendo una mañana de niebla cerrada y como espectadores unos caballos asturcones que me miraban como diciendo "que leches hace este loco a estas horas y con esas pintas". Impresionante sensación para la vista ir corriendo entre esas nubes asturianas a pesar del desnivel brutal (de los de subir en 1ª).
Durante el mes de julio corrí varias veces en un circuito de 5 km. que me diseñé en mi pueblo (en la mancha conquense). Aquí ya no había nieblas ni rocíos, pero sí ese olor a mies que me encanta y que me lleva a esos veranos juveniles en los que deseabas llegar al pueblo para montar en bici. Especialmente recuerdo una mañana corriendo entre girasoles altaneros y cebadas espigadas mientras el sol empezaba a dar de las suyas, porque allí el sol a las 8 a.m. ya pega y el polvo del camino se te pega a las zapatillas hasta dejarlas blancas.
De ahí nos marchamos a Galicia, a un pueblo de Orense lindando con Portugal, y otra vez a correr y a cambiar de paisajes y olores. Esta vez también cuesta arriba (es lo que tiene el norte) intentando llegar a la frontera portuguesa o bajando al embalse al otro lado de las ruinas romanas de Aquis quequensis. Lo bueno de subir es que siempre tienes unas vistas privilegiadas y que siempre merece la pena. Un día me metí por una PR (pequeña ruta) y a la mitad, cuando ya no había marcha atrás me di cuenta de que no la tenían desbrozada y tuve que luchar contra las zarzas mientras intentaba seguir corriendo. Fué una gran carrera aunque llegué lleno de heridas y cansado de correr por pura selva celta, rodeada de robledales y castros abandonados.

Estos han sido mis paisajes de footing este verano. Ahora he vuelto al Retiro, con olores a vuelta de vacaciones, más frio y menos luz....
Otro día escribiré algo sobre lo que supone correr en plan Murakami, salvando las distancias...

CONCLUSIONES VERANIEGAS

Me pasa como a muchos, y es que regimos nuestros relojes vitales con el curso académico. Además a mí me gusta aprovechar el verano para mirar hacia atrás y sobre todo hacia adelante, marcarme nuevos objetivos a corto y medio plazo (lo que mi amigo Hector denomina autocoaching) y empezar el año (el curso) con un nuevo talante (como me jode que esta palabreja vaya aparejada a ZP).
Una de las conclusiones que he sacadio este verano es que con los que más a gusto estoy es con mi familia, más concretamente con mi mjer y mis hijos. Hemos pasado unas vacaciones de lo más humildes, sin grandes lujos, pero hemos estado juntos, nos hemos reído y hemos creado esos momentos que ya forman parte de nuestra jovén historia familiar.
Con esa premisa también me he decidido a no perder el tiempo con gente que no se lo merece, los violentos que nos amargan las fiestas, los monsús que no nos hablan y no les importan nuestros hijos (monsú= dícese de alguién sin sal, amargao, que no aporta nada, tonto la vaina...), y en general aquella gente que no nos hace felices, porque al final la vida pasa y hay que ir buscando la gente que nos llena, que queremos y que nos quiere, con la que compartimos momentos míticos, alegres, o tristes y duros pero compartimos VIDA.
Por ello me he marcado como objetivo vital no acercame más de lo necesario al lado oscuro, disfrutar con los míos, soñar con viajes familiares y risas en el coche, con fiestas de amigos con un buen vino en la mano, con hermanos ejerciendo de tíos y abuelas encantadas con los besos de sus nietos..... con tantas fotos bonitas con las que seguir rellenando nuestro albúm de la vida.

LOS PELUCHONES INGLESES

Con este simpático nombre es como se refiere La Mari de Manene a los Beatles, y es que los Manenes son así de majos.

He pasado unos días en mi pueblo, vamos el pueblo de mi madre La Fuente de Pedro Naharro (la Mancha conquense), y ayer preparamos una improvisada cena en el patio a la que vinieron algunos amigos de la familia.

Lo mejor, aparte de la cena, fueron las historias que gracias a la complicidad del vino y la cobertura de la luna llena, fueron saliendo a la palestra. Muchas historias de juventudes robadas, de fotos en blanco y negro, de peinados cardados y jovenes con trajes en las eras del pueblo. Ahora cuando la juventud tiene tantos avances, tantas facilidades y porque no decirlo, tanto libertinaje (no quiero parecer un viejuno retrógrado, pero es lo que veo por la calle) parece mentirta que la generación de nuestros padres haya sido hace nada (viendolo con la prespectiva de la historia de la humanidad). Y es que en unos 40 años la vida ha dado la vuelta. Antes estudiar una carrera era algo excepcional, ahora estudiamos casi todos y ni lo tomamos en serio ni tampoco a nivel laboral es que pese demasiado.

Ahora hay que estar preocupados que los jovenes no salgan tontos con tanta teconólogía, o les de por meterse cualquier guarrería por hacerse parte del grupo, o que pillen una depresión...

Personalmente creo que ni lo de antes ni lo de ahora, ni que pasear con una chica sea pecado, ni que las drogas y la indisciplina generalizada esté al orden del día.

No sé, como padre, que es lo que nos deparará el fututo, pero creo, como buen gastrónomo, que es una cuestión de intruducir buenos ingredientes: cariño y comprensión, educación, respeto, deporte, vida sana, responsabilidad, valores....... y supongo que con esos ingredientes y algún otro saldrá un buen guiso.

De Javier Reverte a la viña

Me estoy leyendo el último libro del escritor y viajero Javier Reverte (nada que ver con el de Alatriste) sobre Alaska y Canada. Está basado en un viaje que el escritor hizo siguiendo los rastros de aquellos pioneros del Gold rush (la fiebre del oro), cuando alrededor del año 1880 dejaban todo para internarse en esos paisajes inmensos e inóspitos en busca de un futuro mejor para los suyos y que lamentablemente muchos no sobrevivían. Parece mentira que personas que podían ser nuestros bisabuelos aguantaran tales condiciones inhumanas, de frio, esfuerzo, sufrimiento.... Hoy en día corremos carreras de 10 km. o hacemos el Camino de Santiago y parece que hemos hecho algo, y esta gente cargaba con 50 kg. de peso a través de bosques nevados, cruzando rios como mares y subiendo montañas heladas sin equipo ninguno.
Una de las reflexiones que he tenido acerca del libro es cuando cuenta las historias de mucha gente que se enriqueció alrededor de esa fiebre del oro, de los que montaban negocios como posadas, portes e incluso escaleras hechas a pico y pala en pleno hielo para mejor subir las montañas a costa de los pobres buscadores de oro que en muchos casos no lograban cumplir su propósito. Esto lo he llevado al mundo de la vitivinicultura dado que hoy he visitado a clientes de este sector y es curioso ver como se ha montado un sector alrededor del vino, accesorio pero que mueve mucho dinero y con mucho más margen que el propio del vino.
El de la viña, el agricultor, apenas cobra por su producto para cubrir costes. El de la bodega, aunque maneja más margen, tampoco le llega "la mano al culo" y no son pocos los que comentan (no sé si con la boca pequeña) que venderían su bodega sin dudar y que esto es una ruina. Pero aquellos que han montado los negocios subsidiarios, las revistas especializadas, los afamados críticos (mercenarios que escriben según cobran), los de los cursos de catas, los de la publicidad y marketing, los organizadores de ferias...... son los que no tienen que mirar al cielo todos los días para ver si cae un hielo o un granizo, ni si a la viña le ha dado la ceniza o el mildiu, ni siquiera tener que estar encima de los distribuidores todos los días mandando muestras para ver si se vende el vino... no, esa gente ha creado negocios a base de los que realmente viven una pasión, un sueño, y que como los buscadores de oro se arriesgaron y dieron su vida por lo que querían.

vocaciones

A pesar del título, no es un tema religioso el que quería tratar hoy.
Siempre me ha dado mucha envidia, sana, la gente que ha encontrado algo en la vida a lo que dedicarse. Médicos, arquitectos, pero también abogados, economistas o carpinteros y agricultores.
La verdad es que a mí nunca me ha gustado nada tanto como para tomarlo como mío y dedicarle suficiente tiempo. Igual que con el deporte, que he practicado y practico mucho y variado, nunca he sido especialmente bueno o malo, he sido normal, de esos que cuando en el cole echan a pares y nones para escoger equipo a mí me cogían de los del medio, después de los buenos y antes que los muy malos.
Pues eso, que cuando veo a alguien que trabaja en algo que le gusta me da que pensar y rebusco dentro de mí a ver si encuentro, pero por el momento no he encontrado nada. Amigos abogados que se duermen leyendo leyes, o médicos que escriben artículos, o investigadores siempre con una tesis en ciernes, o empresarios ocupadísimos y con grandes proyectos en mente.
Yo trabajo donde trabajo por cuestiones del destino, y no me quejo, todo lo contrario, pero supongo que como decía mi padre: "la vida es como una corrida de toros, los que están dentro quieren salir y los de fuera están deseando entrar", y lo mismo muchos de esos a los que yo envidio les encantaría llevar una vida como la mía, bastante cómoda, sin jefes a los que temer, ni compañeros cabrones a los que odiar, ni horarios absurdos que cumplir "por que sí".
Supongo que como en esos reportajes de viajeros en los que cuentan historias de gente que con 50 años encontró su vocación y pasaron de un trabajo de chaqueta y corbata muy bien remunerado a montarse un negocio de turimo rural en Perú, por ejemplo, algún día encontraré ese algo que me haga levantarme por la mañana con ganas e ilusión de seguir donde lo dejé el día anterior.
Por ahora lo más parecido, aunque no se puede comparar, es haber sido padre, y humildemente creo que eso no se me da del todo mal, con lo que mientras me llega la otra vocación, la profesional, me seguiré dedicando a estos dos enanos que tanto me llenan y rellenan esos espacios vacíos.....

ESPAÑA

Como le prometí a Susana y como alternativa a la sanación espiritual de mi psoriasis, si ganaba España la final de la copa del mundo me abriría este blog. Pues aquí estoy, inaurugando este "sitio de mi recreo" como decía Antonio Vega, sin saber dónde me llevará ni cuantas chorradas o cosas sublimes podré verter aquí.
La verdad es que nunca he escrito diarios ni nada que se le parezca porque al releerlos me daba vergüenza por lo que esto es lo más cercano a un diario que he escrito, de hecho lo consideraré más un cuaderno de Bitácora que me acompañe en este viaje a Itaca.
Tengo algunas ideas sobre las que escribir, pero por ser el primer día creo que vale como introducción. El título España lo he puesto por la cercanía del día de la victoria de la selección Española de futbol y la sensación rara que se me ha quedado viendo lo estúpido que puede llegar a ser el ser humano. Quiero decir que yo he sido el primero en alegrarme por dicha victoria, pero al igual que me pasaba cuando me abstraía en las discotecas y veía lo absurdo del comportamiento humano, ver a la gente con esa euforia, como si realmente hubiesen ganado algo me ha hecho pensar. En realidad los que han "ganado" algo han sido los que se han llevado los 600.000 € del ala, pero el desempleado que tiene un hijo enfermo, que además está separado y en su horizonte vital no hay más que nubes negras estaba exultante y gritando a los cuatro vientos lo de campeones oeoeoe.... O precisamente por eso, por las realidades jodidas es por lo que todos necesitamos pensar que "hemos ganado", aunque luego sigamos nuestra vida y no nos haya aportado sustancialmente nada.
Seguiré escribiendo...